Alicia gestaltet sanfte, wohltuende Klassen, in denen Yin, restoratives Yoga, Pranayama und Yoga Nidra harmonisch zusammenfließen. Sie ist inspiriert von der traditionellen chinesischen Medizin und den Rhythmen der Natur. Ihr Unterricht ist erdend und intuitiv; eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, zu spüren und wieder mit dem in Verbindung zu treten, was unter der Oberfläche liegt.

Ihre Yogareise begann schon in der Kindheit, geprägt von der Praxis ihrer Mutter, und vertiefte sich auf Reisen durch Indien, Südostasien und Südamerika. Im Laufe der Jahre entwickelte sie eine eigene vielfältige Praxis, getragen von Präsenz, Mitgefühl und Neugier, bereichert durch Einflüsse aus Qi Gong, Ayurveda und Meditation.

Abseits der Yogamatte arbeitet Alicia als Projekt- und Eventmanagerin, co-leitet die Mountain & Sea Retreats in Griechenland und unterstützt hin und wieder die lebendige Food-Szene im Marktlokal in Berlin. Ihr Leben ist eng verwoben mit Gemeinschaft, Natur und dem tiefen Vertrauen in die Kraft der Sanftheit.

Ihr Leitsatz: „Mitgefühl, Demut und Hoffnung. Ob für viele oder nur eine*n – es geht darum, Raum zu halten für das, was da ist.“

ALICIA unterrichtet YIN YOGA + YOGA NIDRA – Sonntag 18:00 Uhr