Beyond Āsana
Viele von uns praktizieren Yoga regelmäßig über Jahre hinweg, ohne jemals die Möglichkeit zu haben, tiefer in die Philosophie, Anatomie, individuellen Anpassungsmöglichkeiten und die grundlegenden Fragen einzutauchen, die Yoga ausmachen.
Beyond Āsana ist eine fünfteilige Immersion für alle, die tiefer eintauchen möchten – jenseits der körperlichen Praxis.
Kein Teacher Training – sondern eine Workshop Reihe um dir Zeit zu nehmen. Zu erforschen. Fragen zu stellen. Zusammenhänge zu verstehen. Und deine eigene Praxis mit mehr Klarheit, Wissen und Neugier weiterzuentwickeln – in einer kleinen Gruppe und ohne Leistungsdruck.
Ganz gleich, ob du seit zwei Jahren oder seit zwanzig Jahren Yoga praktizierst: Wenn du mehr verstehen möchtest, als in einer regulären Yogastunde möglich ist, ist diese Workshop Reihe für dich.
Was dich erwartet
- Praxis-Sessions mit Zeit für Details und individuelle Fragen
- Yogaphilosophie und ausgewählte klassische Texte
- Āsana Labs und Bewegungsexploration
- Anatomie und funktionelles Alignment
- Prāṇāyāma und Meditation
- Austausch, Reflexion und gemeinsames Lernen
- Impulse für deine eigene Praxis zwischen den Modulen
Die fünf Module laden dich ein, Yoga aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu erleben und ein tieferes Verständnis dafür zu entwickeln, wie die Praxis dich auf und abseits der Matte begleiten kann.
Die Gruppe ist bewusst klein gehalten, damit genügend Raum für persönliche Begleitung, Austausch und gemeinsames Lernen entsteht.
Maximal 14 TeilnehmerTermine
- Oktober 2026
- Oktober 2026
- November 2026
- November 2026
- Dezember 2026