Clara

Clara unterrichtet mit Ruhe, Klarheit und einem feinen Gespür für die Menschen im Raum. Ihre Klassen verbinden bewusste Bewegung, Atem und Körperarbeit und schaffen Raum, den eigenen Körper mit mehr Aufmerksamkeit zu erkunden.

Als Yogalehrerin (200h) und Massagetherapeutin bringt sie zusätzliches Wissen aus der Körperarbeit in ihren Unterricht ein. Achtsame Berührung und Elemente aus der Massage fließen dort ein, wo sie die Praxis unterstützen.

Clara versteht Yoga als eine persönliche Praxis jenseits von Leistung und Perfektion. Es geht ihr darum, Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen, präsent zu bleiben und den eigenen Weg auf der Matte zu finden.

CLARA unterrichtet YIN, TOUCH + SOUND – Donnerstag 9:30 Uhr und YIN + TOUCH – Sonntag um 16:15 Uhr.